怎么样才能释怀那段感情

怎么发信息挽回一段感情，怎么样才能释怀那段感情，但他和那个女人没有离婚，这样一直为了老婆的原因不肯离婚，

情感修复的第三点：是调整好自己的心态并且积极的付出行动。,挽回沉默的婚姻,因为你提到结婚礼金的事情，让女朋友觉得你又会像之前的一些事情一样来勉强自己。

证据六：邮寄分居声明、律师函双方分居后，一方可向另一方发出书面的分居声明或律师函，,这种人，可敬，但更应该防。,虽然你一开始不想出轨，可是你的意志会因为倾诉而逐渐瓦解。

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