如何放弃3年的感情和爱情

爱的太满导致分手能挽回吗，如何放弃3年的感情和爱情，都会因为感觉难受，而爆发负面情绪，

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为什么挽救婚姻时要和你的父母分离开来？,他会对你体贴有加，笑脸相迎，,要有针对性的认错，让她知道你知道问题所在了。